インソール・靴フィッティング
こんなお悩みありませんか?
- ランニングやスポーツをすると足が痛くなる
- 子供の偏平足が気になる
- 足の裏に、繰り返しタコや魚の目ができる
- 自分の足にピッタリの靴を見つけたい
- 外反母趾の痛みがツライ
- 子供が足や膝が痛いと訴える事が多い
- スポーツでパフォーマンスを向上したい
- 一日中立ち仕事をしている
靴のサイズ
間違っていませんか?
今あなたが履いている靴は、実際の足のサイズを測って履いていますか?
ほとんどの方が本当の足のサイズよりも大きな靴を履いていることが多いのです。なぜ大きなサイズの靴を履くとダメなのか。それは大きな靴を履くと、靴の中で足が滑ります。すると足に余分な力が加わったり、踏ん張りが効かないなどが原因で、膝や足または最悪、腰などに痛みや変形、不調などが起こりやすくなるからです。
医療現場から生まれた救世主!
インソール療法
インソール慮法とは、1人1人の歩き方の癖や足の痛みを改善する為に、靴の中敷きに足をサポートする足底版(インソール)をオーダーメイドで作成し取り付け、足元から全身の歪みと歩行を整える療法です。
いなざわファースト整骨院のインソール療法は、足部から起きる全身の問題を歩行姿勢から分析し、身体機能を正常に近づけることを目的として痛みを解消させていきます。
よく頂くご相談お悩み例
- 足が内側に変形しているのが気になる【外反偏平足】
- ランニングをすると足の裏が痛くなる【足底腱膜炎】
- 親指の内側が痛い、足の裏に胼胝(マメ)ができやすい
- サッカーをすると踵(かかと)が痛くなる【シーバー病】
- バスケットをすると足の脛(すね)が痛い【シンスプリント】
- 小さなお子さんで膝痛や足痛。転倒しやすい など
インソールの作製工程
1. カウンセリング
どのような事がお困りなのか、靴が合わない、足の痛みなど詳しくお話を聞かせて頂きます。
2. 足のサイズの計測・足圧測定
立った姿勢で体重のかかった状態と、座った姿勢で体重かかっていない両方でサイズを計測します。
3. 現在履いている靴をチェック
サイズ・靴の構造など靴そのものに問題がないかチェックします。
4. 歩行と姿勢の評価
実際の歩いて頂き、歩行姿勢を通じて状態を観察します。
5. 靴選び
お持ちの靴でも対応したしますが、サイズが大きく、靴の構造に問題がある場合はお勧めしません。インソールの機能を100%発揮するのであれば、新品をご購入することをお勧めします。当院でご購入することも可能です。
6. 靴フィッティングとインソール作成
あなただけのオーダーメイドのインソールを作成し、実際に靴を履いて歩行を観察し、調整を繰り返します。
7. インソールのチェック
2~3週間後に再度来院して頂きチェックします 。
靴フィッテング・
インソールの対象疾患
- 変形性膝関節症、変形性股関節症、変形性足関節症、腰痛症
- スポーツ障害としての足・下腿の痛み
(捻挫・疲労骨折・肉離れ・足底腱膜炎・靭帯損傷・シンスプリント・オスグット・シーバー病など) - 外反母趾、外反偏平足、種子骨障害
- 転びやすい・走るのが遅いといった運動発達障害
- 腰痛、膝痛、股関節痛